10年前は…
先日、受診した健康診断の結果が届いた。
職場の異動が多いため、
なかなか、連続して同じ医療機関で受診できないのであるが、
今回はコレが奏功し、
10年前同じ医療機関で受診した際の結果と比較することができた。
今回の検診で、やはり注目すべき点は
「中性脂肪」
案の定、異常数値を弾き出したのである。
すぐにどうこうする程の数値ではなかったが、
久々の基準値越は、いささか、身が引き締まる思いである。
このような状態であれば、
当然、体重も増えているはずなのであるが、
こちらも期待を裏切らない数値をみることができた。
絶対値は、ここでは控えるが、
10年前との差は
「4kg」
とは言え、これは想定の範囲内であったのであるが、
「肥満度」
が驚く数値となっており、
さらに身が引き締まる思いをしたのである。
今回、叩き出した数値は、基準値内ではあるものの、
10年前と比較して、
「+8ポイント」
のアップ…
今日、約5ヶ月ぶりにバスケの練習に参加したのであるが、
メンバーのひとりが小生の後姿を見て、
臀部が大きくなったことを指摘したが、
まさしく肥満度アップの結果であろう。
妻にも、最近、頻りに腹の弛み具合も指摘されており、
本腰を入れてダイエットをせねばなるまいと思うのである。
感想を頂戴できれば幸いである。
職場の異動が多いため、
なかなか、連続して同じ医療機関で受診できないのであるが、
今回はコレが奏功し、
10年前同じ医療機関で受診した際の結果と比較することができた。
今回の検診で、やはり注目すべき点は
「中性脂肪」
案の定、異常数値を弾き出したのである。
すぐにどうこうする程の数値ではなかったが、
久々の基準値越は、いささか、身が引き締まる思いである。
このような状態であれば、
当然、体重も増えているはずなのであるが、
こちらも期待を裏切らない数値をみることができた。
絶対値は、ここでは控えるが、
10年前との差は
「4kg」
とは言え、これは想定の範囲内であったのであるが、
「肥満度」
が驚く数値となっており、
さらに身が引き締まる思いをしたのである。
今回、叩き出した数値は、基準値内ではあるものの、
10年前と比較して、
「+8ポイント」
のアップ…
今日、約5ヶ月ぶりにバスケの練習に参加したのであるが、
メンバーのひとりが小生の後姿を見て、
臀部が大きくなったことを指摘したが、
まさしく肥満度アップの結果であろう。
妻にも、最近、頻りに腹の弛み具合も指摘されており、
本腰を入れてダイエットをせねばなるまいと思うのである。
感想を頂戴できれば幸いである。