ダイエット

このところ、体調が優れないこともあって…

と言うか、これって年の所為?それとも精神的なもの…


それはともかく、そんなことから
先週末から禁酒生活に入りました。
まあ、自宅のビール…いや、発泡酒の在庫が無くなっただけなんですけどね。

で、今日で5日目。
こっそり、体重を測定してみたところ、約1kg減っておりました。

誤差範囲かもしれませんが、今の私には嬉しい数字。


なんとか、70kgの壁は破りたいところです。

と言うか、体重も落としたいんですが、それより贅肉を落とさないと…






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